Serata nutrizione e integrazione sportiva – 12 gennaio (Gavirate)

Il 12 gennaio nell’ambito del ciclo di serate di informazione sportiva organizzate da 100% Anima Trail si è svolta un’interessante serata sulla nutrizione e integrazione sportiva. Le serate organizzate sono GRATUITE e aperte a tutti (tesserati e amici).

RELATORI della serata:
-Gian Carlo Torre
Personal Trainer Professional e Mental Coach, esperto in alimentazione sportiva
giancabolt@gmail.com – 342 1089614

-Dr. Alessandro Grillo
Biologo esperto in integrazione nutrizionale sportiva
xandregrix@Outlook.it –

TEMI trattati durante la serata:
– I Nutrienti: “leggende metropolitane” e verità scientifiche
– Equilibrio acido/base ed effetti sulla performance sportiva
– Nutrizione efficace e integratori negli sport endurance
– Integrazione alimentare nello sport e DopingIMG_8161Alla serata hanno partecipato oltre 100 persone che dopo 1 ora e mezzo di utili spunti offerti dai relatori si sono intrattenuti con domande e un  bel dibattito sui temi trattati nella serata. Tutto questo servirà poi per avere spunti sulle prossime serata. Se sei interessato a PARTECIPARE alle prossime serata segui la pagina Facebook dell’associazione:
https://www.facebook.com/100x100animatrail/

La PRESENTAZIONE MOSTRATA durante la serata è scaricabile-> QUI

 

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